, 2022/11/16
Leírás és előfordulás: hazánkban vadon termő, vizes élőhelyeket (nedves legelőket, mocsár- és lápréteket) kedvelő, 20-40 (ritkábban 80) cm magasságot elérő növény. A száron átellenesen elhelyezkedő levelei hosszúnyelűek, tojásdadok, rombos-lándzsásak, 3-8 cm hosszúak. A szár levélcsúcsban végződik. Lilás-rózsaszínes virágaik tömött, gömb alakú álörvökbe rendeződtek.
Felhasznált részek, drogok:a mezei menta két termesztett változatának [M. arvensis var. glabrata (Benth.) Fern. - syn.: M. canadensis L., és a M. arvensis var. piperascens Malinv. ex Holmes] friss virágzó földfeletti részeiből vízgőzdesztillációval illóolajat nyernek ki, melyből a mentolt kristályosítással részben eltávolítva kapják a csökkentett mentoltartalmú mezei mentaolajat.
Hatóanyagai
Kevés mentolt tartalmaz, ezért a belőle készült teának a borsmentával ellentétben csak nagyon enyhe mentol íze van. A friss virágzó részeiből vízgőzdesztillációval illóolajat nyernek ki, melyből kristályosítással a mentol egy részét eltávolítják, így kapják a csökkentett mentoltartalmú mezei mentaolajat. A 0,1-1%-os illóolaj fő alkotórészei a mentol, menton és mentilacetát, valamint tartalmaz még flavonidokat és cserzőanyagokat is.
Felhasználások:
gyári készítményekben és galenusi gyógyszerformákban (tabletták, cseppek) emésztési zavarok, irritábilis bélszindróma, epeúti bántalmak kezelésére; külsőleg légzéskönnyítő mellkasi krémek, mozgásszervi megbetegedések okozta fájdalmak és fejfájás csillapítására kenőcsök, bedörzsölőszerek és pakolások összetevőjeként, valamint fog- és szájüregi megbetegedések kezelésére alkalmas összetételekben. További felhasználási lehetőségként említhető meg a meghűlések és légúti fertőzések esetén javasolt inhalálás.
Ajánlott napi adag:
Az alkalmazott adagok kiválasztásához a borsosmentaolaj európai növénymonográfiákban leírt adagjai lehetnek iránymutatóak a nagy mértékben hasonló illóolaj összetétel miatt. Ezek az alábbiak: inhalálásra 3-4 csepp forró vízhez adva, emésztőrendszeri panaszoknál 0,2-0,4 ml, hűsítő és bőrviszketést csillapító szerekben 0,1-1,0 %, bőrizgató hatású összetételekben - mozgásszervi panaszoknál 1,25-16%. Borsosmentaolajjal végzett klinikai kísérletek alapján fejfájás csillapítására 10-15% mezeimenta olajat tartalmazó, 70-90%-os alkohollal készült kivonat ajánlható halántéktáji bedörzsölésre.
A mezei menta olaja
Amelyet a virágzás előtt leszedett levelekből nyernek. Színtelen, könnyen mozgó, mentolszagú folyadék. Íze csípős, ugyanakkor hűsítő érzést kelt. A CosIng hivatalos funkció besorolása szerint szagokat, ízeket semlegesítő hatása miatt használják a kozmetikumokban.
Mezei menta
A menta minden típusa közül a mezei menta leírása mindenki számára ismert. Ezt a fajt Lugovoinak is nevezik. A cserje 70 centiméter magas, egyenes hajtásokkal, halványzöld levelekkel, kis ovális formával.
Más fajtákkal ellentétben virágai a levelek közötti hónaljokban, a szár teljes hosszában helyezkednek el. Világos rózsaszínűek és csillag alakúak.
A mezei mentának nincs csípős, specifikus illata, mint a borsmentának. Kellemesebb íze miatt a növényt széles körben használják a főzésben.