Közönséges aranyvessző

60–100 cm magasra növő, felálló, rendszerint el nem ágazó, lágy szárú, gyökértörzses növény. Levelei a szár alsó részén tojásdadok, a felső részén keskenyebbek, lándzsásak. A gyengén aromás illatú, 0,5–1 cm átmérőjű, sárga virágfészkek bugában nőnek, júniustól szeptemberig virágzik; a termése kaszat.

Történelmileg az aranyvesszőt (Solidago canadensis vagy Solidago virgaurea) a bőrön használták a sebek gyógyítására. Vízhajtóként is használták, ami azt jelenti, hogy segít a szervezetnek megszabadulni a felesleges folyadéktól. A solidago név azt jelenti, hogy "egésszé tesz".

A Solidago virgaurea a leggyakrabban egészségügyi célokra használt aranyvesszőfaj. Virágaiból és leveleiből teát és étrend-kiegészítőket készítenek.

Miért készitsünk aranyrúd teát ?

Nagy rajongója vagyok a teáknak, különösen a gyógyteáknak, amelyeket ingyen készíthetsz olyan ízletes és gyógyhatású növényekből, mint az aranyvessző. Mi lehet meghittebb, mint egy csésze forró tea télen, vagy mi lehet üdítőbb, mint a jéghideg tea egy forró nyári napon?

Ráadásul a gyógytea fogyasztása egyszerű módja annak, hogy hidratált maradj, és növeld a polifenoloknak nevezett értékes növényi vegyületek bevitelét.

Szeretem a változatosságot, így néha eperfa levél teát vagy bodzavirág teát készítek, máskor pedig gyermekláncfű teát, bodzateát vagy gyömbér teát narancshéjjal (remek a megfázás leküzdésére.) Nyáron szeretem a borágólevelet a házi szódabikarbónában vagy a hibiszkusz teát jéggel.

A vegetációs időszakban friss gyógynövényekből, például citromfűből készítek teát (remekül működik a napteában). Ősszel és télen szívesen főzök teát a közelben növő luc-, fenyő- és nyírfákból. A lucstea, a fenyőtűtea és a nyírfatea remek ízű, és ami a legjobb, hogy egész évben gyűjthetjük őket. Télen sok gyógyteakeveréket is készítek szárított gyógynövényekből.

Még a mindenütt jelenlévő kúszó Charlie-ból is lehet gyógyteát főzni. Az íze nem éppen mindenki ízlése (haha), de hozzád nő - és persze minden máshoz is! Gyógyászatilag is igazán hasznos gyógynövény. Itt találsz még többet a kúszó Charlie felhasználási lehetőségeiről.

Az aranyvessző teáról azért jó tudni, mert amellett, hogy finom, különösen hasznosnak tartják a szezonális allergiák kezelésében. Éppen akkor virágzik, amikor a parlagfű pollenje elkezdi őrületbe kergetni az allergiás betegeket, és bár sokan tévesen az aranyrudat hibáztatják a szenvedésükért, egy csésze aranyruta tea segíthet enyhíteni a tüsszögést és a szipogást. Íme más természetes gyógymódok az allergia ellen, amelyeket érdemes megfontolni.

Íme, hogyan lehet azonosítani az aranyvesszőt a parlagfűvel szemben, ha nem tudja biztosan, hogyan különböztesse meg.

Az aranyvessző tea egyéb előnyei közé tartozik a légúti panaszok kezelése, a nyirokrendszer támogatása és az emésztőrendszer gyulladásainak csökkentése. Az aranyvessző vízhajtó és antimikrobiális hatású is, ezért gyakran ajánlják vizelettartási panaszok és a veseműködés támogatása esetén.

Az aranyvessző teáról azért jó tudni, mert amellett, hogy finom, különösen hasznosnak tartják a szezonális allergiák kezelésében. Éppen akkor virágzik, amikor a parlagfű pollenje elkezdi őrületbe kergetni az allergiás betegeket, és bár sokan tévesen az aranyrudat hibáztatják a szenvedésükért, egy csésze aranyruta tea segíthet enyhíteni a tüsszögést és a szipogást. Íme más természetes gyógymódok az allergia ellen, amelyeket érdemes megfontolni.

Az aranyvessző tea egyéb előnyei közé tartozik a légúti panaszok kezelése, a nyirokrendszer támogatása és az emésztőrendszer gyulladásainak csökkentése. Az aranyvessző vízhajtó és antimikrobiális hatású is, ezért gyakran ajánlják vizelettartási panaszok és a veseműködés támogatása esetén.

Tea recept

Mint a többi gyógynövényt, amit teához használunk, jobb lesz a kivonatolás, ha az aranyrudat felaprítod, mielőtt forró vízben áztatod. Az általános irányelv a gyógynövényteákhoz 1 evőkanál friss gyógynövény csésze vízre, és 1 teáskanál szárított gyógynövény csészénként. Én a gyógyteáimat erősre szoktam készíteni, és szükség esetén hígítom.

Sok gyógynövény esetében hosszabb áztatási időt használnak a gyógyhatású vegyületek jobb kivonása érdekében. Míg az aranyvessző teát 5 vagy 10 perc áztatás után ihatod, addig az aranyvesszőből több órán át is hagyhatod, hogy még többet vonj ki belőle. Amikor azonban a friss aranyrózsavirágot ilyen sokáig ázni hagytam, a főzet kissé kesernyés ízt kapott. A szárított aranyvessző nem. Kísérletezzen a nála lévő aranyrúddal, és nézze meg, mi válik be a legjobban.

Aranyrúd tea recept

hozam: 2 csésze előkészítési idő: 1 PERC főzési idő: 10 PERC teljes idő: 11 PERC

Ez az egyszerű aranyvessző tea recept egy enyhe, gyógyhatású teát készít, amely forrón és hidegen is működik. Készítse friss aranyrózsával nyár végén, vagy szárított aranyrózsával bármikor.

Hozzávalók

2-3 evőkanál apróra vágott friss aranyrózsa virág és levél (vagy 2-3 teáskanál szárított aranyrózsa).

2 csésze forralt, szűrt víz

Használhatod az aranyvesszőt teának?

Valójában az aranyrudat gyakran találjuk teákban, hogy segítsen "kiöblíteni" a vesekövet és megállítani a húgyutak gyulladásos betegségeit. Az aranyvesszőt gyakran okolják a szezonális allergiáért.